gruppo san donato - Estatissima

Punture di insetti (e non solo) in estate: riconoscerle e curarle

admin / 3 giorni
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L’estate è una delle stagioni più attese dell’anno: sole, caldo, bagni in mare, ma anche salutari passeggiate in montagna, gelati e granite. Possibile nota dolente che accompagna inevitabilmente questi mesi di bella stagione, le punture degli insetti, ma anche di animali marini come le meduse. Ne parliamo in Estatissima con il prof. Giorgio Serino è […]

Estate: come usare bene il condizionatore

admin / 1 settimana
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Il caldo dell’estate può rappresentare un elemento di fatica nello svolgimento delle attività quotidiane, dallo studio al lavoro, ma anche un fattore di rischio per la salute delle persone più fragili: anziani, bambini, ma anche pazienti con patologie cardiaco-respiratorie devono prestare particolare attenzione alle temperature esterne e a quelle degli ambienti in cui vivono. L’aria […]

Dieta Detox

admin / 2 settimane
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La dieta detox fa davvero bene? Lo abbiamo chiesto in Estatissima alla d.ssa Chiara Boscaro, nutrizionista di Milano.

Affrontare il caldo con problemi cardiovascolari

admin / 3 settimane
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Caldo, viaggi, attività motoria: l’estate richiede qualche attenzione, soprattutto se si è cardiopatici. Approfondiamo il tema insieme al prof. Daniele Andreini, Responsabile dell’Unità Operativa di Cardiologia Clinica ed Imaging Cardiaco e di Cardiologia dello Sport presso l’IRCCS Ospedale Galeazzi – Sant’Ambrogio e collabora a Palazzo della Salute Wellness Clinic.

Dieta per le gambe pesanti in estate!

admin / 4 settimane
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Il controllo del peso e un’alimentazione equilibrata possono sicuramente aiutare in caso di vene varicose e gambe pesanti. Ne parliamo in Estatissima con la d.ssa Chiara Boscaro, biologa nutrizionista presso gli Istituti Clinici Zucchi.

La camminata veloce fa bene? Parola al dott. Antonino Lipari

admin / 1 anno
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La camminata veloce o camminata sportiva o Walking, in inglese, è una camminata a passo sostenuto: si svolge a circa 6/7 chilometri orari ed è accompagnata dal movimento naturale delle braccia. Non è una corsa, non è una corsa sul posto, non è una corsa più lenta o corsetta, non è una passeggiata. Non ha […]

Cos’è l’Ipertensione arteriosa? Ce lo spiega il dottor Angelo Ancona

admin / 1 anno
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L’ipertensione arteriosa è una condizione caratterizzata da una pressione del sangue nelle arterie più alta rispetto agli standard fisiologici normali. Si tratta di un problema molto diffuso, che interessa in media il 20- 30% della popolazione di entrambi i sessi; in particolar modo, i soggetti in età avanzata tendono a soffrire spesso di ipertensione arteriosa, […]

L’Estate e la sessualità che si risveglia

admin / 2 anni
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Appuntamento con il dottor Carlo Gastaldi, Responsabile dell’Unità Operativa di Ostetricia e Ginecologia dell’Istituto Clinico Città di Brescia, che affronta il tema del sesso in estate e malattie sessualmente trasmissibili.

Cosa ordinare al ristorante per non ingrassare durante l’Estate?

admin / 2 anni
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Sesto appuntamento con la dott.ssa Chiara Boscaro, biologa nutrizionista presso gli Istituti Clinici Zucchi, l’Istituto Clinico San Siro e Smart Clinic di Cesano Boscone. Oggi parliamo di cosa ordinare al ristorante per non ingrassare, durante la stagione estiva.

Che cosa mangiare d’Estate??

admin / 2 anni
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Appuntamento con la dott.ssa Chiara Boscaro, biologa nutrizionista presso gli Istituti Clinici Zucchi, l’Istituto Clinico San Siro e Smart Clinic di Cesano Boscone. Chiara oggi ci racconta quali sono i cibi da preferire durante la stagione calda.

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