“Cambia vita a settembre”: il consiglio (sbagliato) da non seguire

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21
Set

“Cambia vita a settembre”: il consiglio (sbagliato) da non seguire dopo l’estate

  • admin / 3 settimane
  • 2 min read

“Cambia vita a settembre”: il consiglio (sbagliato) da non seguire dopo l’estate Siamo arrivati al nostro ultimo appuntamento stagionale con la rubrica dedicata ai consigli psicologici da NON seguire, curata dal dottor Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta collegato da Roma. Con la fine dell’estate e l’arrivo del mese di settembre, quante volte vi è capitato […]

11
Set

“Ascolta solo te stesso”: il consiglio (tossico) da dimenticare

  • admin / 1 mese
  • 1 min read

Siamo abituati a sentirlo dire come fosse una massima di saggezza assoluta: “Ascolta solo te stesso”. Ma è davvero un buon consiglio? Nel penultimo appuntamento della rubrica di Estatissima, lo psicologo Luca Saita spiega ad Alessandro Fizzotti perché questo mantra rischia di trasformarsi in una trappola tossica legata all’egocentrismo moderno. Isolarsi dalle opinioni altrui ci […]

28
Ago

“Tagliare le persone tossiche”: un consiglio sempre valido? La parola al Dott. Luca Saita

  • admin / 2 mesi
  • 1 min read

Sui social si legge spesso un consiglio categorico: “taglia le persone tossiche dalla tua vita”. Ma è davvero sempre la scelta migliore? In questo appuntamento della nostra rubrica con il Dott. Luca Saita, esploriamo le sfumature delle relazioni umane. Tra il “tutto” e il “nulla” esistono moltissime gradazioni: a volte basta ridefinire i confini, allentare […]

14
Ago

“Se è destino succederà”: il falso mito psicologico spiegato dal Dott. Luca Saita

  • admin / 2 mesi
  • 1 min read

Nel nuovo appuntamento della rubrica di Estatissima dedicata ai “consigli psicologici da non seguire”, Alessandro Fizzotti ospita il dottor Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta. In questo intervento, il Dott. Saita smonta uno dei luoghi comuni più diffusi e rischiosi: l’idea che basti affidarsi al destino per veder realizzati i propri obiettivi. Affidarsi al caso equivale […]

07
Ago

Self-Love o Narcisismo? Perché “Ama Te Stesso” Può Essere un Falso Consiglio

  • admin / 2 mesi
  • 1 min read

Tra le frasi più diffuse nei media e nei social spicca il celebre motto “Ama te stesso prima di tutto”. Ma siamo sicuri che sia sempre il miglior consiglio da seguire, specialmente durante i mesi estivi? In questo nuovo appuntamento con la rubrica “I consigli psicologici che non devi seguire”, il Dott. Luca Saita — […]

31
Lug

“Non pensare troppo” è un falso mito: i consigli dello psicologo Luca Saita

  • admin / 3 mesi
  • 1 min read

Perché in estate dovremmo (invece) concederci il lusso di pensare? Nel nuovo appuntamento con la rubrica “I consigli psicologici che non devi seguire”, il conduttore Alessandro Fizzotti ne parla insieme al Dott. Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta di Roma. Siamo abituati a sentirci dire “Non pensare troppo!”, un mantra ripetuto tutto l’anno che spesso rischia […]

24
Lug

Oltre il “Pensa Positivo”: L’Importanza di Ascoltarsi d’Estate

  • admin / 3 mesi
  • 1 min read

Siamo abituati a sentirci dire che dobbiamo “pensare positivo sempre e comunque”. Ma è davvero utile forzarsi ad essere felici, soprattutto in estate? In questo appuntamento della nostra rubrica con il dottor Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta, mettiamo in pausa i “must” e i mantra della positività a tutti i costi. L’estate non è fatta […]

psicologia d'estate
17
Lug

Cosa significa davvero “lasciare andare”?

  • admin / 3 mesi
  • 1 min read

Nel nuovo appuntamento con la rubrica dei “consigli psicologici da non seguire”, Alessandro Fizzotti ospita in diretta da Roma il dottor Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta. In questa puntata, il focus è su un tormentone tipico del periodo estivo e non solo: il celebre invito a “lasciare andare tutto”. Ma siamo sicuri che sia sempre […]

psicologia in vacanza
10
Lug

Perché non devi essere felice in vacanza: il consiglio dello psicologo

  • admin / 3 mesi
  • 1 min read

“Devi essere felice in vacanza!” Quante volte vi siete sentiti ripetere questo vero e proprio “mantra” estivo? In questo nuovo appuntamento con la rubrica “I consigli psicologici che non devi seguire”, il conduttore Alessandro Fizzotti ospita in esclusiva il dottor Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta. Insieme smonteranno uno dei paradossi più comuni dei mesi caldi: […]