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Dormire bene, la medicina del sonno

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15
Set

La Sardegna, un’isola piena di storie da raccontare

  • admin / 2 mesi
  • 1 min read

La Sardegna, incastonata nel cuore del Mediterraneo, è un’isola ricca di storia e contraddizioni. Conosciuta per le sue acque cristalline e i paesaggi mozzafiato, la Sardegna nasconde anche un patrimonio culturale affascinante che affonda le radici in millenni di civiltà. Dalle misteriose misteriose tombe dei giganti ai nuraghi, costruzioni megalitiche che punteggiano il territorio, ogni […]

09
Set

l’Alto Adige vivendo la vita dei masi

  • admin / 2 mesi
  • 1 min read

Scopri l’Alto Adige, un angolo incantevole d’Italia dove i masi, le tradizionali fattorie tirolesi, raccontano storie di una vita autentica. Immerso nel verde delle montagne e dei boschi, ogni maso offre un’opportunità unica di vivere in simbiosi con la natura. Partecipa a laboratori di produzione di formaggi, degusta vini locali e lasciati conquistare dai sapori […]

02
Set

Cibo e sostenibilità

  • admin / 3 mesi
  • 1 min read

Negli ultimi anni, la crescente attenzione verso la sostenibilità ha rivoluzionato il nostro approccio al cibo. L’industria alimentare è uno dei principali responsabili dell’impatto ambientale, contribuendo a emissioni di CO2, deforestazione e spreco di risorse idriche. Per affrontare queste sfide, molte aziende stanno adottando pratiche più sostenibili, come l’agricoltura biologica e la filiera corta, che […]

29
Ago

La gestione del tempo libero

  • admin / 3 mesi
  • 1 min read

Con l’estate, molti italiani si trovano a dover affrontare la questione della gestione del tempo libero. La stagione calda offre un’infinità di opportunità per svagarsi e rilassarsi, ma è fondamentale pianificare le proprie attività per sfruttare al meglio questi momenti. Le vacanze estive rappresentano un’occasione ideale per dedicarci a hobby trascurati durante l’anno, come la […]

26
Ago

Svizzera: donne e musica

  • admin / 3 mesi
  • 1 min read

La Svizzera è una meta estiva incredibile da esplorare! Dalla bellezza mozzafiato delle Alpi, perfette per escursioni e trekking, ai pittoreschi villaggi come Zermatt e Lucerna, c’è davvero tanto da vedere! Non dimenticate di visitare i laghi cristallini, come il Lago di Ginevra e il Lago di Lucerna, ideali per picnic e sport acquatici. E […]

In Estatissima abbiamo raggiunto Fabio Murzi, presidente Acqua dell'Elba
25
Ago

Un Viaggio di Profumi e Colori con Acqua dell’Elba

  • admin / 3 mesi
  • 2 min read

Quest’anno, Acqua dell’Elba celebra un traguardo significativo: 25 anni di successi. Iniziata come una piccola realtà artigianale a Marciana Marina, l’azienda ha saputo conquistare il cuore di oltre mille profumerie in tutta Europa grazie ai profumi evocativi della sua terra. I fondatori, i fratelli Fabio e Chiara Murzi insieme a Marco Turoni, hanno catturato l’essenza […]

25
Ago

In Puglia tra storie e misteri

  • admin / 3 mesi
  • 1 min read

La Puglia, terra di sole e mare, cela storie affascinanti e misteri da scoprire. Nel cuore del Salento, il misterioso albero di olive secolari di Presicce racconta leggende di antichi rituali e segreti contadini, mentre le grotte di Castellana, con le loro formazioni stalattitiche, sono avvolte da miti di creature soprannaturali. Non possiamo dimenticare i […]

22
Ago

Come mantenere al meglio le relazioni affettive durante l’estate

  • admin / 3 mesi
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Durante l’estate, il calore e la maggiore disponibilità di tempo possono favorire le relazioni affettive, ma richiedono anche attenzione e cura per prosperare. In primo luogo, è fondamentale comunicare apertamente le proprie aspettative e desideri. Questo aiuta a prevenire malintesi, poiché l’estate spesso comporta cambiamenti nei programmi e nelle routine quotidiane. In secondo luogo, dedicate […]

22
Ago

Marina Piccola di Capri

  • admin / 3 mesi
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Marina Piccola è un angolo incantevole del Mar Tirreno, dove la natura e l’ospitalità si fondono in un’esperienza indimenticabile. Le vivaci terrazze dei ristoranti offrono una vista mozzafiato sui Faraglioni, mentre il dolce suono delle onde accompagna ogni boccone. Percorrendo la caratteristica Via Krupp, si viene avvolti dalla bellezza dei Giardini di Augusto, un luogo […]

19
Ago

CoolCation: i luoghi più belli per rinfrescarsi in Austria

  • admin / 3 mesi
  • 1 min read

“CoolCation” è sinonimo di vacanze estive in luoghi freschi. Chi vuole sfuggire al caldo, troverà refrigerio e relax nelle regioni alpine dell’Austria e nei loro laghi. Le temperature estive aumentano. Ciò che alcuni apprezzano, fa sì che altri cerchino alternative di vacanza più “cool”. Ne parliamo, in Estatissima, con Claudio Pina, giornalista esperto del viaggiare.