Quando si conosce qualcuno in chat, pare sia davvero la persona giusta, ma poi il sogno si infrange…perché? Lo abbiamo chiesto al nostro dottor Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta.
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Ho trovato l’amore su internet, ma abitiamo lontano, che facciamo?
Torna il dottor Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta, con il suo appuntamento dedicato all’amore al tempo di internet. Il tema di oggi è conoscenza su web e distanza, che fare? Come organizzarsi? Si possono unire due mondi?
Sesso virtuale
Nuovo appuntamento con il dottor Luca Saita e la sua rubrica dedicata all’amore al tempo di internet. Tra chat e virtuale ci si mette anche il sesso. Come lo classifichiamo?
In chat in un modo, nella realtà completamente un’altra persona
L’amore al tempo di internet torna insieme al dottor Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta. Il tema di oggi è la differenza tra il virtuale e il reale. Quando conosci una persona su internet, non sempre è uguale a quella che incontri nella realtà.
L’Amore su Internet è davvero possibile?
Nuova rubrica per Estatissima 2020 all’insegna dell’Amore al tempo di internet. Ogni settimana interverrà il dottor Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta, per indagare tutto quello che può succedere quando si conosce qualcuno online.
L’amore ai tempi di Internet
Ormai le relazioni familiari, a cominciare da quelle di coppia, negli ultimi decenni hanno subito vere trasformazioni. Soprattutto nella formazione della coppia è profondamente cambiato il tipo di contesto nel quale porre in essere i processi di corteggiamento e amoreggiamento tradizionalmente noti. Tutt’altro che freddo, impersonale o asettico, l’incontro online avviene tramite l’uso di personal computer, smartphone o tablet, che oggi rientrano tra gli oggetti indispensabili per la vita quotidiana di ognuno di noi. Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta, indagherà il “fenomeno amore e internet”, in Estatissima 2020, ponendovi delle domande davvero interessanti.
Luca Saita
Luca Saita, psicologo, psicoterapeuta, saggista, vive e lavora a Roma. Ha studiato a Roma e a Sunderland, nel Regno Unito. È stato uno dei primi psicologi in Italia ad aprire un sito internet
(www.lucasaita.it), ricevendo l’attenzione dei media. È autore di diversi articoli e saggi sulla psicoterapia, tra cui Esci dal tunnel (2017), La sindrome del brutto anatroccolo (2015) e
Liberarsi dai sensi di colpa (2013) editi dalla casa editrice FrancoAngeli. È risultato vincitore del concorso nazionale #ilmioesordio2016 nella sezione saggistica con il suo libro Codice dei diritti mentali (2016) che è stato pubblicato nella collana dei libri de L’Espresso.
Chi ha spostato il mio formaggio?
Torna Luca Saita a presentare un’altra psicolettura per l’estate 2019: Chi ha spostato il mio formaggio? Cambiare se stessi in un mondo che cambia in azienda, a casa, nella vita di tutti i giorni scritto da Spencer Johnson.
Il Libro
Una storiella breve, densa di significati e insegnamenti, che fa comprendere ai lettori l’importanza e il valore del cambiamento, della flessibilità e dell’apertura al nuovo. Nasofino e Trottolino sono topolini, Tentenna e Risolino sono gnomi grandi come topolini. Tutti e quattro vivono nel “Labirinto” e sono alla ricerca di un “Formaggio”, che li nutra e li faccia vivere felici. Il “Formaggio” è la metafora di quello che vorremmo avere dalla vita: un lavoro soddisfacente e appagante, una bella relazione d’amore, tranquillità economica. Il “Labirinto” è il mondo in cui cerchiamo quello che desideriamo: l’azienda in cui lavoriamo, la famiglia, la comunità in cui viviamo. I personaggi devono fronteggiare dei cambiamenti inattesi, uno di loro affronta il mutamento con successo e scrive sui muri del Labirinto quello che ha imparato dalla sua esperienza. E proprio queste parole saranno lo spunto per scoprire come gestire il cambiamento, per subire meno stress e avere più successo nel lavoro e nella vita.
Fattore 1% di Luca Mazzucchelli
Torna il nostro Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta, e la psicolettura della settimana. Oggi presentiamo il libro di Luca Mazzucchelli “Fattore 1%”.
Il Libro
Che ti piaccia o no, oggi sei il risultato delle abitudini che hai adottato negli ultimi cinque anni e tra cinque anni sarai il risultato di quelle che decidi di fare tue da oggi. Fumi venti sigarette al giorno o fai sport? Mangi al fast-food o a casa cucinando sano? Ascolti i sentimenti spiacevoli o li eviti? Dedichi le ultime ore della tua giornata ai social o alla lettura? Le abitudini sono quella forza invisibile che lentamente e senza tregua determina la tua persona, dà forma alla tua identità e all’immagine che gli altri hanno di te. Ecco perché sono così importanti. La buona notizia è che possono essere studiate, sviluppate e modificate e che, grazie ad esse, puoi realizzare quello che desideri essere. Insomma, puoi sfruttare il loro potenziale per abbandonare le abitudini sbagliate e adottare quelle vincenti. “Fattore 1%” presenta un metodo innovativo per trasformare, passo dopo passo (un 1% alla volta appunto), i comportamenti che per te sono importanti in azioni facilmente ripetibili, quindi in abitudini forti e sostenibili nel tempo.
Psicomagia Una terapia panica
Oggi Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta ci parla del libro di Alejandro Jodorowsky: Psicomagia.
Il Libro
Come invertire la rotta delle nostre paure, sciogliere i nodi del malessere, sfondare i muri dell’incubo? Agendo, risponde Alejandrò Jodorowsky. Compiendo un atto paradossale che scuota l’immobilità patologica di cui siamo prigionieri. Un atto dettato dalla voce dell’inconscio e tradotto nella surreale poesia di una quotidianità trasgressiva e onirica.
Jodorowsky ascolta, interroga, esplora il labirinto emotivo dei suoi interlocutori e pazienti. Senza interpretare. Senza forzare i significati. Come un regista abituato alle meraviglie e allo stupore del teatro, raccoglie dai gesti sospesi quello che può riavviare l’azione, riaccendere le luci della scena.
Prese le distanze dalla sicumera scientifica della psicanalisi, Jodorowsky propone il semplice abbandono all”‘atto psicomagico”, la confidenza tra la profondità dell’esperienza e la complice, quasi omeopatica, adesione alle forme del proprio male. Guarire è, in questa “terapia panica”, una parola stonata. Imparare a essere felici, no.
Simboli e interpretazioni dei sogni
Parliamo dei nostri sogni con una psicolettura davvero straordinaria: “Simboli e interpretazioni dei sogni” di Carl Gustav Jung. Ce lo presenta come sempre il dottor Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta.
Il Libro
Un breve saggio che Jung scrisse poco prima di morire. La sua destinazione divulgativa ne fa uno strumento indispensabile per chiunque voglia comprendere il nucleo essenziale del pensiero junghiano. Poche decine di pagine che condensano quanto Jung elaborò sul sogno dal momento della sua rottura con Freud e consegnano ai lettori l’estrema formulazione del concetto di archetipo come “materia viva” e realtà costitutiva della psiche.