Salute in vacanza: come proteggere la schiena ed evitare il “colpo della strega” in estate
La voglia di rimettersi in forma sotto il sole o la smania da torneo di racchettoni sulla sabbia possono costare care alla nostra colonna vertebrale. Tra borse frigo usate come pesi, partite improvvisate e materassi improvvisati nelle case vacanza, l’estate rischia di trasformarsi in un incubo di dolori lombari e cervicali. In questa puntata di […]





