“Ascolta solo te stesso”: il consiglio (tossico) da dimenticare

Siamo abituati a sentirlo dire come fosse una massima di saggezza assoluta: “Ascolta solo te stesso”. Ma è davvero un buon consiglio? Nel penultimo appuntamento della rubrica di Estatissima, lo psicologo Luca Saita spiega ad Alessandro Fizzotti perché questo mantra rischia di trasformarsi in una trappola tossica legata all’egocentrismo moderno. Isolarsi dalle opinioni altrui ci […]

“Tagliare le persone tossiche”: un consiglio sempre valido? La parola al Dott. Luca Saita

Sui social si legge spesso un consiglio categorico: “taglia le persone tossiche dalla tua vita”. Ma è davvero sempre la scelta migliore? In questo appuntamento della nostra rubrica con il Dott. Luca Saita, esploriamo le sfumature delle relazioni umane. Tra il “tutto” e il “nulla” esistono moltissime gradazioni: a volte basta ridefinire i confini, allentare […]

Self-Love o Narcisismo? Perché “Ama Te Stesso” Può Essere un Falso Consiglio

Tra le frasi più diffuse nei media e nei social spicca il celebre motto “Ama te stesso prima di tutto”. Ma siamo sicuri che sia sempre il miglior consiglio da seguire, specialmente durante i mesi estivi? In questo nuovo appuntamento con la rubrica “I consigli psicologici che non devi seguire”, il Dott. Luca Saita — […]

“Non pensare troppo” è un falso mito: i consigli dello psicologo Luca Saita

Perché in estate dovremmo (invece) concederci il lusso di pensare? Nel nuovo appuntamento con la rubrica “I consigli psicologici che non devi seguire”, il conduttore Alessandro Fizzotti ne parla insieme al Dott. Luca Saita, psicologo e psicoterapeuta di Roma. Siamo abituati a sentirci dire “Non pensare troppo!”, un mantra ripetuto tutto l’anno che spesso rischia […]