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Amoako Boafo a Venezia: la mostra a Palazzo

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01
Ago

Le abitudini salutari

  • admin / 1 anno
  • 1 min read

Le abitudini salutari non riguardano solo il corpo, ma giocano un ruolo fondamentale anche nella salute mentale. Pratiche come l’esercizio fisico regolare possono aumentare la produzione di endorfine, riducendo i sintomi di ansia e depressione. Anche una dieta equilibrata, ricca di frutta, verdura e omega-3, influisce positivamente sulle funzioni cognitive e sull’umore. La meditazione e […]

Prevenzione Tumori alla Mammella
23
Lug

Prevenzione del Tumore alla Mammella in Estate

  • admin / 1 anno
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L’estate è il momento perfetto per prendersi cura di sé, ma non dimentichiamo l’importanza della prevenzione del tumore alla mammella! Con il caldo e le giornate più lunghe, possiamo approfittare degli spazi all’aperto per adottare stili di vita sani. Iniziamo con l’alimentazione: frutta e verdura fresca sono alleate preziose, ricche di antiossidanti che aiutano a […]

16
Mag

Nutri la tua Estate

  • admin / 1 anno
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In estate la voglia di relax aumenta, ma la linea non va in vacanza! Per godersi il sole senza rinunciare al benessere, arriva una guida indispensabile firmata dalla Dottoressa Chiara Boscaro. Biologa nutrizionista presso i prestigiosi Istituti Clinici Zucchi di Monza, la dottoressa ci svelerà i segreti per un’alimentazione fresca e bilanciata, ideale per rigenerare […]

04
Set

5 ricercatori dell’IRCCS Auxologico tra i migliori del mondo

  • admin / 2 anni
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5 scienziati ricercatori dell’IRCCS Auxologico figurano nella classifica annuale mondiale dei migliori scienziati nel campo della medicina, stilata dalla piattaforma internazionale Research.com. Questa specialissima classifica, giunta alla terza edizione, oltre a dare visibilità ad importanti contributi scientifici di studiosi all’avanguardia nel campo della medicina, costituisce un’eccellente opportunità per valutare la direzione in cui si stanno […]

11
Set

Sale, è nascosto in troppi cibi e bevande. Scopri dov’è e quanto ne consumi

  • admin / 3 anni
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In Italia consumiamo mediamente tra i 7 e i 10 grammi di sale al giorno: decisamente troppi. Il suo consumo infatti è direttamente legato alla nostra salute: aumenta il rischio di malattie cardiovascolari come l’ictus. Non è facile, però, sapere quanto sale è nascosto negli alimenti e quando se ne consuma. Ne parliamo con Antonella […]