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Lug
Lug
Perché la meditazione fa bene
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admin / 7 mesi
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In un mondo sempre più frenetico e carico di stimoli, la meditazione rappresenta un’ancora di consapevolezza e benessere. Presentiamo in Estatissima questo libro “Perché la meditazione fa bene” (ed. Franco Angeli) scritto da Massimo Paradiso e Maria Beatrice Toro, che esplora le ragioni scientifiche, psicologiche e filosofiche che rendono la pratica meditativa uno strumento potente per […]
